Tout savoir sur les traitements d’hypnose thérapeutique
Les pensées limitantes, les problématiques de santé mentale et toutes les sources de stress vous empêchent de pleinement profiter de vos activités. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes pour vous aider à venir à bout de vos problématiques. Les techniques d’hypnose thérapeutique donnent de plus en plus de résultats positifs. Apprenez-en plus sur ce soin alternatif et non invasif qui se combine parfaitement à une thérapie donnée par un professionnel de la santé!
L’hypnose thérapeutique, comment ça fonctionne?
L’hypnose thérapeutique permet de travailler sur des problématiques personnelles comme des troubles de l’anxiété, la dépression et même des difficultés à trouver le sommeil. Notre cerveau créé des associations entre des événements, des objets, des émotions et des pensées. Ce processus a pour objectif de nous protéger et de nous aider à faire face au quotidien avec plus de facilité. En revanche, il peut arriver que le cerveau génère des associations qui limitent la personne dans son quotidien.
Par exemple, si vous avez de la difficulté à vous endormir le soir, vous avez sans doute remarqué que le fait d’appréhender le temps du coucher empirait vos problèmes de sommeil? Votre cerveau a sans aucun doute associé le moment de s’endormir avec un événement stressant, ce qui vous empêche de trouver le sommeil.
Avec l’hypnothérapie, vous rentrez dans un état second guidé par un professionnel afin de regarder les événements et les choses avec une nouvelle perspective. Vous serez en mesure de mieux cerner la problématique avec de meilleurs outils afin de défaire cette association mentale limitante.
Sur quelles problématiques l’hypnose thérapeutique peut vous aider?
Les techniques d’hypnothérapie doivent être supervisées par un professionnel de l’hypnose. Veuillez noter qu’elles ne remplacent en rien un traitement prescrit par un médecin ou un spécialiste de la santé. Elle est toutefois recommandée pour travailler de pair avec un traitement donné par un professionnel de la santé.
L’hypnose thérapeutique est idéale pour travailler sur des problématiques concernant votre santé mentale et physique. Voici quelques exemples des troubles que l’hypnothérapie aide à travailler :
- Angoisse
- Anxiété
- Compulsion
- Culpabilité
- Dépendance
- Dépression
- Estime de soi
- Attaque de panique
- Phobie
- Toxicomanie
- Performance sportive
- Allergie
- Douleur
- Fibromyalgie
- Maladie chronique
- Obésité
- TDAH
- Troubles alimentaires
- Troubles digestifs
- Sommeil
Des questions sur l’hypno thérapie? Contactez votre hypnothérapeute!
Vous avez des questions sur les thérapies par l’hypnose et vous aimeriez en parler avec un professionnel? Le centre Hypno Laurentides offre des consultations en hypnose thérapeutique partout dans les Laurentides et les environs!
Travaillez avec un hypnothérapeute professionnel dans votre région pour venir à bout de vos troubles et de vos pensées limitantes. Les experts chez Hypno Laurentides offrent une prise en charge rapide de leur client. Selon la nature de vos problématiques, seulement quelques séances suffiront à vous outiller. Dès la première rencontre, vous verrez des changements positifs s’opérer dans votre situation. Contactez Hypno Laurentides dès aujourd’hui pour en apprendre plus et pour réserver votre première consultation!